Как влияе теглото на боксови ръкавици

боксови ръкавици

Боксът е контактен спорт, колкото и да му се иска на човек, но ударът не може да бъде избегнат. Колкото по ниско е теглото на боксовите ръкавици, толкова по-тежък и болезнен е ударът, с по -голяма вероятност за нокаут, поради което професионалистите се боксират в десетки с твърда лента – корсет за ръце.

За външния слой на боксовите ръкавици се използва различен материал. Вътрешната подложка осигурява защита и абсорбиране на ударите. Така че, колкото по -голяма е вътрешната подложка на ръкавиците, толкова повече силата на удара се разсейва. Това е важно да се отчита при избора на правилните боксови ръкавици. За пример: боксова ръкавица от 16 унции тежи 454 г, почти двойно повече от ръкавицата от 10 унции, но въпреки теглото, ударът няма да бъде толкова силен, колкото по -малка ръкавица.

Как точно да изберем боксови ръкавици?

За радост на боксьорите, производителите на боксово оборудване не оставиха нишата на боксовите ръкавици настрана. Всяка година те се опитват да подобряват моделите и да ги правят по -удобни както за начинаещи, така и за професионалисти. Можете да си купите боксови ръкавици 16 унции на нашия уебсайт.

Събрали сме модели на доказани марки на страхотна цена. За да не се загубите в асортимента, свържете се с нас за помощ и ние ще ви разкажем подробно за производителите, техните предимства, на какви характеристики трябва да обърнете внимание.

Ако се съмнявате, че размерът няма да ви подхожда, ние ще организираме монтаж на видео връзката и ще покажем всички нюанси.

Теглото на ръкавиците в бокса е един от ключовите параметри за избор на тренировъчно оборудване. Днес можем да разгледаме подробно боксовите ръкавици 10 Oz. Кои спортисти и за какви задачи ги използват и са подходящи. И какво точно ние да търсим при покупката на правилните боксови ръкавици за подходящата цел.

Избор на боксови ръкавици

боксови ръкавици

Мнозина са изправени пред избора кои боксови ръкавици да купят.

Ще се опитаме да ви помогнем в това.

Помислете за основните точки при избора на боксови ръкавици.

Кожа или изкуствена кожа?

Кожените ръкавици имат редица предимства пред боксовите ръкавици от изкуствена кожа. Едно от най -важните предимства е тяхната издръжливост, кожените ръкавици ще издържат по -дълго от ръкавиците от изкуствена кожа. Второто предимство е, че кожата диша и съответно ръцете се потят по -малко с кожени ръкавици. Третото предимство е, че кожата ще се разтегне до желания размер по време на тренировка, ако е необходимо.

Боксови ръкавици от изкуствена кожа също имат предимство – те не са много скъпи, ако сте начинаещ спортист и не искате да плащате повече за кожени ръкавици, тогава ръкавиците от изкуствена кожа ще ви подхождат.

Какво тегло и размер на ръкавиците да избера? Колко унции?

Ръкавиците са класифицирани по тегло и са:

4-6-8-10-12-14-16-18-20-22-24 унции \ унция

Ръкавиците се разделят много рядко според вътрешния размер и малък брой производители, например някои ръкавици Everlast имат вътрешен размер: S / M или L / XL.

В по -голямата си част ръкавиците са с универсален размер, но с увеличаването на теглото на ръкавиците, техните вътрешни и външни размери също се променят, например, 10 унции и 16 унции ръкавици. Те ще се различават по размер както външно, така и вътрешно.

Сега помислете за въпроса колко унции да изберете ръкавици.

Ако е възможно, най -добре е да проверите директно с вашия треньор кое тегло на ръкавиците е подходящо за вас или да използвате формулата СРЕДНА.

Ръкавиците от 6 унции са подходящи за деца на възраст 4-10 години. (но имайте предвид, че някои обучители обучават дори малки деца с ръкавици от 10 унции. Така че децата веднага ще свикнат с тежки ръкавици)

За спортист с тегло 60-75 кг. Ръкавиците с тегло 10 унции са добре подходящи.

Спортистите с тегло 76-85 трябва да използват ръкавици от 12 унции.

Ако спортистът тежи повече от 85 кг, ще са подходящи ръкавици 14 – 16 унции.

Колкото по -тежки са ръкавиците, толкова по -трудно е да ги носите („дръжте се за ръце“). И ако искате да дадете всичко от себе си в обучението, можете да си вземете по -тежки ръкавици. Дадохме приблизителното съотношение на теглото на ръкавиците към теглото на човек, изборът на ръкавици все още е ваш.

Кинезитерапия при фрактури на крайници в София

Кинезитерапия при фрактури в София

Кинезитерапия при фрактури на крайници в София от професионални кинезитерапевти на център за кинезитерапия в София

Прочетете още